Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

4.6 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

10 doses

Υλικά

Maionese

óleo
300 g
salsa
10 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
sumo de limão
25 g
whisky
10 g
ketchup
100 g

Salada

delícias do mar descongeladas
450 g
450 g miolo de sapateira cozida
água
400 g
ovos
9
cenoura cortada em pedaços
600 g
Folhas de alface q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 383.1 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 1742.6 kJ / 416.5 kcal

Λιπαρά 35.1 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2016 156 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de alho com guacamole

25 λεπτ.

Salada de quinoa e manga

1ωρ.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Καμία βαθμολογία

Salada de quinoa com tofu

55 λεπτ.

Salada detox

15 λεπτ.

Sushi fingido

30 λεπτ.

Donuts de sushi

50 λεπτ.

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

30 λεπτ.

Mini shakshukas verdes

Καμία βαθμολογία

Pão com pesto a vapor

1ωρ. 15 λεπτ.

Tártaro quente de cogumelos

35 λεπτ.

Bulgur de laranja com legumes assados

1ωρ.

Εμφάνιση όλων