Συσκευές & Αξεσουάρ
Mexilhões com cerveja e mostarda
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
sobras de pão cortado em cubos150 g
-
azeite30 g
-
tomilho-limão só as folhas1 c. sopa de
-
queijo parmesão40 g
-
salsa mais q.b. picada p/ polvilhar10 g
-
alho-francês100 g
-
estragão1 pé de
-
10 g salsacerefólio10 g
-
50 g cebolinhocebolinha fresca50 g
-
manteiga40 g
-
tomate em pedaços200 g
-
cerveja200 g
-
sal1 c. chá de
-
mostarda em grão50 g
-
mexilhão fresco e limpo1500 g
-
natas150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1342.5 mg
Πρωτεΐνη
38.6 g
Θερμίδες
2360.3 kJ /
564.1 kcal
Λιπαρά
30.8 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.3 g
Υδατάνθρακες
30.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Amigos do pão
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlinis com tomilho limão e salmão marinado
72 Std.
Salada de quinoa com tofu
55 Min
Guacamole com nachos
40 Min
Foie gras - Figado de pato
20 Std. 35 Min
Mexilhões com bloody Mary
30 Min
Cogumelos recheados
40 Min
Nachos sem glúten com guacamole
35 Min
Tabule libanês
Keine Bewertungen
Bolinhos de caranguejo
Keine Bewertungen
Salada de polvo e batata
Keine Bewertungen
Salada de canónigos com ovo e camarão
40 Min
Salada picante de grão e tomate
Keine Bewertungen