Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de rúcula com muxama
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite80 g
-
manjericão10 g
-
aneto só as folhas5 pés de
-
dente de alho1
-
rúcula150 g
-
alcaparras50 g
-
muxama de atum fatiada fina150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 doses
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
0 kJ /
161 kcal
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
150 receitas - As melhores de 2016
156 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlinis com tomilho limão e salmão marinado
72h
Salada de quinoa com tofu
55min
Guacamole com nachos
40min
Foie gras - Figado de pato
20h 35min
Mexilhões com bloody Mary
30min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35min
Tabule libanês
Nessuna valutazione
Bolinhos de caranguejo
Nessuna valutazione
Salada de polvo e batata
Nessuna valutazione
Salada de canónigos com ovo e camarão
40min