Špagety s mletým masem a špenátem

Špagety s mletým masem a špenátem

4.7 94 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porce

Υλικά

voda na uvaření špaget
400 gramů špaget
80 gramů parmazánu nakrájeného na kostky
30 - 35 gramů šalotky
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
400 gramů mletého masa vepřového nebo hovězího
2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (800 gramů)
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
1 ½ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky pálivé papriky
1 čajová lžička cukru
2 polévkové lžíce italského koření (např. bazalka, tymián, oregáno)
1 polévková lžíce balzamikového octa
200 gramů špenátových listů, čerstvých osušených

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 1411 kJ / 338 kcal

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

30 minut 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mušličky s dýní a slaninou

30 λεπτ.

„Marry me“ těstoviny s kuřecím masem

30 λεπτ.

Tagliatelle se šunkou a žampióny

20 λεπτ.

Makaróny se zeleninou pěti barev

40 λεπτ.

Farfalle v italských barvách

30 λεπτ.

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

15 λεπτ.

Zelenobílé těstoviny

40 λεπτ.

Penne s dýní a sušenou šunkou

20 λεπτ.

Rýže s lososem a žampióny

45 λεπτ.

Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem

45 λεπτ.

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

55 λεπτ.

Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem

3ωρ.

Εμφάνιση όλων