Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Gratin de pâtes et fruits de mer, béchamel sans lactose
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Le gratin de pâtes
-
1500 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel
-
300 g de pâtes sèches type coudes ou coquillettes
-
500 g de cocktail de fruits de mer surgelé
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La sauce béchamel sans lactose
-
25 g d'huile neutre et 1 c. à soupe
-
35 g de purée d'amande
-
40 g de farine blanche type 45
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g d'eau
-
5 brins de ciboulette fraîche (προαιρετικό πεδίο) ciselés (pour la finition)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
26.8 g
Θερμίδες
2236 kJ /
529 kcal
Λιπαρά
18.3 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sans lactose
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1ωρ. 30 λεπτ.
Ravioli au bœuf
2ωρ. 30 λεπτ.
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 λεπτ.
Gambas
30 λεπτ.
Conchiglioni aux épinards et ricotta
1ωρ. 10 λεπτ.
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 λεπτ.
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2ωρ.
Spaghetti aux boulettes
1ωρ.
Pâtes vertes au curry de lentilles
25 λεπτ.
Risotto milanais au safran
30 λεπτ.
Lasagne au thon
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto aux raisins et gorgonzola
40 λεπτ.