
Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado cremoso de pollo en mostaza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de aceite de oliva30 g
-
de harina15 g
-
de cebolla en trozos100 g
-
de zanahoria en trozos200 g
-
dientes de ajo2
-
de mostaza Dijon2 cda
-
de tomillo fresco y un poco más para servir1 cdas
-
de papa con cáscara, en cubos (3 cm)500 g
-
de agua150 g
-
de concentrado de caldo de pollo1 cucharadita colmada
-
de sal al gusto½ - 1 cdita
-
de pimienta recién molida al gusto2 - 3 pizcas
-
de pechuga de pollo en cubos (4 cm)800 g
-
de crema (min 30% de grasa)100 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
429.9 kcal /
1798.5 kJ
Πρωτεΐνη
30.9 g
Λιπαρά
23.9 g
Υδατάνθρακες
22.5 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Νάτριο
472.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ESTOFADOS DE POLLO
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo en salsa de almendras
2ωρ.
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 λεπτ.
Salpicón de pollo
25 λεπτ.
Entomatado de cerdo
1ωρ.
Pasta con pesto y pollo
45 λεπτ.
Bisteces en salsa verde TM6
45 λεπτ.
Carne de res a la jardinera
40 λεπτ.
Pollo con mole TM6
1ωρ.
Enchiladas de pollo
40 λεπτ.
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 λεπτ.
Sándwiches de ensalada de pollo
50 λεπτ.
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 λεπτ.