
Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado de pollo con frijol y camote
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de cilantro5 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva30 g
-
de pimiento verde , en trozos200 g
-
de cebolla , en trozos150 g
-
de cacahuate pelado100 g
-
de jitomate triturado400 g
-
de camote , en cubos (3 cm)400 g
-
de concentrado de caldo de pollo1 cucharadita colmada
-
de agua150 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)650 g
-
de frijoles bayos enlatados , escurridos240 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
2633 kJ /
628 kcal
Πρωτεΐνη
55 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ESTOFADOS DE POLLO
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 λεπτ.
Pollo en salsa de almendras
2ωρ.
Bisteces rápidos para dos
35 λεπτ.
Pan a la parrilla (roosterkoek) con hamburguesas boerewors
1ωρ. 45 λεπτ.
Pollo balsámico con salteado verduras
30 λεπτ.
Tacos al pastor
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40 λεπτ.
Pastel azteca
1ωρ.
Okonomiyaki
30 λεπτ.
Bisteces para dos TM6
35 λεπτ.
Cerdo con salsa de chile guajillo y mango
1ωρ. 45 λεπτ.
Pasta con pesto y pollo
45 λεπτ.