Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

4.3 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

10 pieces

Υλικά

quinoa puffed
90 g
rolled oats gluten free if desired
80 g
chia seeds
20 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
blanched almonds
35 g
pecan nuts
35 g
dried cranberries
50 g
sultanas
30 g
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)
2
almond butter
50 g
agave syrup
40 g
dark chocolate small pieces or callets
50 g

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 232 kcal / 969 kJ

Πρωτεΐνη 5.7 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 27.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Charity Coffee Mornings 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Quinoa 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Simnel Cake

Simnel Cake

3ωρ.

Orange Chiffon Cake

Orange Chiffon Cake

1ωρ. 15 λεπτ.

Bara Brith

Bara Brith

10ωρ.

Unicorn Head Cake

Unicorn Head Cake

3ωρ.

Hazelnut Meringue with Banana and Toffee Filling

Hazelnut Meringue with Banana and Toffee Filling

3ωρ. 15 λεπτ.

Salted Caramel Basque Cheesecake

Salted Caramel Basque Cheesecake

13ωρ. 10 λεπτ.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1ωρ. 35 λεπτ.

Chocolate Orange Pinwheel Biscuits

Chocolate Orange Pinwheel Biscuits

3ωρ. 45 λεπτ.

Croissants

Croissants

12ωρ.

Cranberry and Clementine Cookie

Cranberry and Clementine Cookie

25 λεπτ.

Lemon meringue tart

Lemon meringue tart

2ωρ. 30 λεπτ.

Chocolate Peanut Butter Cookie Sandwiches

Chocolate Peanut Butter Cookie Sandwiches

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων