Συσκευές & Αξεσουάρ
Tamales de pollo y salsa verde
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
10 piezas
Υλικά
Relleno
-
375 g de tomate verde en cuartos
-
1 diente de ajo
-
10 g de cilantro
-
10 g de chile serrano sin rabo (2 pzas aprox.)
-
¾ cdita de sal fina
-
30 g de cebolla
-
5 g de chile chipotle adobado
-
200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
Masa
-
80 g de manteca de cerdo
-
1 ¾ cditas de sal fina
-
400 g de harina de maíz para tamales (ver tip)
-
1 ½ cdita de polvo para hornear
-
550 - 700 g de agua
Tamales
-
hojas de maíz para tamal remojadas en agua (mínimo 1 hora)
-
1750 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pieza
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1058 kJ /
252 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFideos con salsa boloñesa
40 λεπτ.
Pollo Venezolano con arepas
40 λεπτ.
"Marry me" chicken pasta
35 λεπτ.
Pollo kung pao
45 λεπτ.
Tortas ahogadas de pollo
30 λεπτ.
Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)
1ωρ. 20 λεπτ.
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 λεπτ.
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40 λεπτ.
Lasaña light de calabacitas
1ωρ.
Salteado de pollo y nueces
35 λεπτ.
Pavo en mole de frutas secas
2ωρ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.