
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
1 cabeza de ajos
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en mitades
-
30 g de miel
-
40 g de mostaza a la antigua
-
10 g de mostaza Dijon (προαιρετικό πεδίο)
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharada de romero sólo las hojas
-
2 cucharadita de sal
-
4 pechugas de pollo aplanadas (aprox. 650 g)
-
800 g floretes de coliflor
-
130 g de leche
-
¼ - ½ cucharadita de pimienta recién molida al gusto
-
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
381 kcal /
1596 kJ
Πρωτεΐνη
46 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

POLLOS AL HORNO
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo, champiñones y ejotes
40 λεπτ.
Conejo a la mostaza
50 λεπτ.
Res con pimientos y salsa picante
40 λεπτ.
Paletillas de cordero asadas
2ωρ. 40 λεπτ.
Lasaña light de calabacitas
1ωρ.
Bisteces para dos TM6
35 λεπτ.
Conejo a las finas hierbas
50 λεπτ.
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40 λεπτ.
Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb
35 λεπτ.
Barbacoa Tex-Mex
2ωρ.
Satay de res
2ωρ. 30 λεπτ.
Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones
35 λεπτ.