Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

3.3 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 szklanki

Υλικά

Zielona część
  • 100 g migdałów
  • 50 g liści rzodkiewki pokrojonych na kawałki
  • 150 g jogurtu typu greckiego
  • 100 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 2 szczypty soli
Różowa część
  • 300 g rzodkiewek
  • 600 g jogurtu typu greckiego
  • 2 szczypty soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 356.5 kcal / 1492.5 kJ
Πρωτεΐνη 12.8 g
Λιπαρά 27.3 g
Υδατάνθρακες 13.3 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g
Νάτριο 327.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων