
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de lentilles au saumon fumé
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
180 g de lentilles vertes sèches vertes
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de vin aromatisé à l'échalote
-
1 c. à soupe de moutarde
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 brins de persil frais ciselés
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
150 g de saumon fumé (4 tranches env.)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
968 kJ /
232 kcal
Λιπαρά
14.8 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Blog & co - Oh la gourmande vol. I
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaucisse de morteau briochée
5ωρ. 25 λεπτ.
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 λεπτ.
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1ωρ. 50 λεπτ.
Arancini aux restes de poulet et de risotto
1ωρ. 20 λεπτ.
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 λεπτ.
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 λεπτ.
Salade de tomates au pesto de roquette
20 λεπτ.
Salade de lentilles beluga
35 λεπτ.
Avocado toast et œuf mollet
15 λεπτ.
Galettes de boulgour au chorizo
1ωρ.
Terrine de feta au basilic
3ωρ.
Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne
2ωρ. 45 λεπτ.