
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zeleninové kari s rýží
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
1000 gramů vody
-
4 čajové lžičky soli
-
200 gramů dlouhozrnné rýže
-
100 gramů pórku na plátky
-
400 gramů cukety na kousky (3 cm)
-
150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
-
60 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule napůl
-
3 stroužky česneku
-
120 gramů rajčat napůl
-
10 gramů čerstvého koriandru
-
100 gramů bílého vína
-
200 gramů kokosového mléka
-
1 ½ polévkové lžíce kari
-
1 čajová lžička kurkumy
-
2 čajové lžičky mletého kmínu
-
4 špetky mletého chilli
-
½ čajové lžičky cukru
-
20 gramů strouhaného kokosu
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
552 kcal /
2314 kJ
Πρωτεΐνη
8.93 g
Λιπαρά
29.8 g
Υδατάνθρακες
60.25 g
Φυτικές ίνες
5.66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVánoční Kuba
1 godz. 40 min
Rýžové casserole s jablky
Brak ocen
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 godz.
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 min
Quiche s batáty a mletým masem
1 godz. 45 min
Rizoto s houbami a špenátem
55 min
Bramborové škubánky
1 godz. 10 min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
40 min
Slezské pirohy se škvarky a česnekem
45 min
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1 godz. 30 min
Guláš z vepřové panenky
40 min