Συσκευές & Αξεσουάρ
Zeleninové kari s rýží
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
1000 gramů vody
-
4 čajové lžičky soli
-
200 gramů dlouhozrnné rýže
-
100 gramů pórku na plátky
-
400 gramů cukety na kousky (3 cm)
-
150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
-
60 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule napůl
-
3 stroužky česneku
-
120 gramů rajčat napůl
-
10 gramů čerstvého koriandru
-
100 gramů bílého vína
-
200 gramů kokosového mléka
-
1 ½ polévkové lžíce kari
-
1 čajová lžička kurkumy
-
2 čajové lžičky mletého kmínu
-
4 špetky mletého chilli
-
½ čajové lžičky cukru
-
20 gramů strouhaného kokosu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
8.93 g
Θερμίδες
2314 kJ /
552 kcal
Λιπαρά
29.8 g
Φυτικές ίνες
5.66 g
Υδατάνθρακες
60.25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrncochaté knedlíky
30 λεπτ.
Škvarkové knedlíky
1ωρ. 30 λεπτ.
Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)
35 λεπτ.
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 λεπτ.
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 λεπτ.
Quiche s batáty a mletým masem
1ωρ. 45 λεπτ.
Čočkové válečky s uzeninou
45 λεπτ.
Bramborové škubánky
1ωρ. 10 λεπτ.
Slezské pirohy se škvarky a česnekem
45 λεπτ.
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1ωρ. 30 λεπτ.
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
Καμία βαθμολογία