
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zeleninové kari s rýží
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
vody1000 gramů
-
soli4 čajové lžičky
-
dlouhozrnné rýže200 gramů
-
pórku na plátky100 gramů
-
cukety na kousky (3 cm)400 gramů
-
červené papriky na kousky (3 cm)150 gramů
-
olivového oleje60 gramů
-
cibule napůl200 gramů
-
stroužky česneku3
-
rajčat napůl120 gramů
-
čerstvého koriandru10 gramů
-
bílého vína100 gramů
-
kokosového mléka200 gramů
-
kari1 ½ polévkové lžíce
-
kurkumy1 čajová lžička
-
mletého kmínu2 čajové lžičky
-
mletého chilli4 špetky
-
cukru½ čajové lžičky
-
strouhaného kokosu20 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
552 kcal /
2314 kJ
Πρωτεΐνη
8.93 g
Λιπαρά
29.8 g
Υδατάνθρακες
60.25 g
Φυτικές ίνες
5.66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOřechová boloňská omáčka s pórkem
35 λεπτ.
Hráškové rizoto s pancettou
30 λεπτ.
Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)
Καμία βαθμολογία
Rýžové casserole s jablky
Καμία βαθμολογία
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 λεπτ.
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 λεπτ.
Quiche s batáty a mletým masem
1ωρ. 45 λεπτ.
Rizoto s houbami a špenátem
55 λεπτ.
Nádivka z cukety
50 λεπτ.
Bramborové škubánky
1ωρ. 10 λεπτ.
Smažený sýr bez smažení s bramborami
40 λεπτ.