Quinoa and Carrot Bites

Quinoa and Carrot Bites

4.0 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
15 pieces

Υλικά

  • walnut halves
    40 g
  • carrots cut in pieces
    190 g
  • almond butter
    80 g
  • maple syrup
    65 g
  • banana cut in pieces (approx. 110 g)
    1
  • vanilla extract
    1 tsp
  • large egg
    1
  • quinoa flakes
    60 g
  • rolled oats
    60 g
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    1 pinch

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 112 kcal / 468 kJ
Πρωτεΐνη 3.2 g
Λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων