Συσκευές & Αξεσουάρ
Honey Mustard Baked Chicken and Garlic Cauliflower Purée
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic bulb plus two cloves1
-
olive oil35 g
-
onions quartered250 g
-
honey30 g
-
wholegrain mustard40 g
-
Dijon mustard (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
fresh rosemary leaves only1 Tbsp
-
fine sea salt2 tsp
-
chicken breast fillets (approx. 650 g)4
-
cauliflower florets800 g
-
milk130 g
-
ground black pepper to taste¼ - ½ tsp
-
fresh thyme leaves for garnishing1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
1596 kJ /
381 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoy-glazed Chicken with Pak Choi
13 Std.
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1 Std. 45 Min
Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney
6 Std. 10 Min
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1 Std.
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1 Std. 50 Min
Stuffed Crust Salami Pizza
1 Std. 50 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Mexican Stuffed Peppers
45 Min
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2 Std.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1 Std. 10 Min
Kofta Curry
1 Std. 10 Min
Greek Chicken with Orzo and Feta
2 Std.