
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Chicken Wings
-
sweet paprika2 Tbsp
-
dried herbes de Provence1 Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground white pepper¾ tsp
-
garlic cloves2
-
fresh chilli to taste½ - 1
-
lemon zest2 tsp
-
chicken wings12 - 16
Herb Orange Rice
-
onions quartered50 g
-
garlic clove1
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
olive oil15 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
long grain rice200 g
-
orange peeled, white pith and pips removed, cut in small pieces1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2096 kJ /
500 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Baked Chicken
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeef Fajitas
1ωρ.
Beef Madras
1ωρ. 30 λεπτ.
Spicy Chicken with Coconut Rice
1ωρ. 25 λεπτ.
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6ωρ. 30 λεπτ.
Creamy Mustard Chicken Stew
40 λεπτ.
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40 λεπτ.
Black Pudding Scotch Eggs
50 λεπτ.
Traditional Austrian Beef Goulash
4ωρ.
Raised Game Pie
24ωρ.
Devilled Chicken with Coleslaw
1ωρ. 45 λεπτ.
Herby Steaks with French Potato Salad
45 λεπτ.
Beef Teriyaki with Rice
1ωρ. 50 λεπτ.