Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Chicken Wings
-
sweet paprika2 Tbsp
-
dried herbes de Provence1 Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground white pepper¾ tsp
-
garlic cloves2
-
fresh chilli to taste½ - 1
-
lemon zest2 tsp
-
chicken wings12 - 16
Herb Orange Rice
-
onions quartered50 g
-
garlic clove1
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
olive oil15 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
long grain rice200 g
-
orange peeled, white pith and pips removed, cut in small pieces1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2096 kJ /
500 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Baked Chicken
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao Buns with Pork in BBQ sauce
2ωρ. 10 λεπτ.
Chicken and Barley Stew
50 λεπτ.
Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash
40 λεπτ.
Lamb Kebobs
3ωρ.
Beef goulash with bread dumplings
1ωρ. 30 λεπτ.
Mexican Stuffed Peppers
45 λεπτ.
Porchetta with Orange, Fennel, Chilli and Sage - Porchetta agrumata con finocchio, peperoncino e salvia
10ωρ. 55 λεπτ.
Chicken with creamy vegetable sauce
50 λεπτ.
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40 λεπτ.
Lamb Meatballs
45 λεπτ.
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1ωρ. 15 λεπτ.
Ham Hock Potato Bake
35 λεπτ.