Espagueti con salsa de tomate y atún

Espagueti con salsa de tomate y atún

4.5 149 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

Espagueti

1200 g de agua
1 diente de ajo
2 hojas de laurel, secas
25 g de aceite de oliva
5 g de sal
350 g de espagueti
30 g aceite de oliva para rociar la pasta

Salsa

4 jitomates en cuartos
1 diente de ajo
1 cebolla blanca
2 chiles chipotles adobados
40 g de aceite de oliva
1 pizca de orégano
2 latas de atún en aceite o en agua, escurrida
1 cdita de sal

1 cdita de concentrado de caldo de pollo
100 g de queso parmesano rallado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2701 kJ / 643 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 79 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DE MI COCINA A TU COCINA 59 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)

1ωρ. 20 λεπτ.

Risotto con calabacita y tocino

35 λεπτ.

Arroz con bogavante

1ωρ.

Arroz caldoso para dos

1ωρ. 10 λεπτ.

Arroz negro cremoso con calamares

40 λεπτ.

Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo

35 λεπτ.

Arroz criollo

45 λεπτ.

Pasta con berenjena y pez espada

30 λεπτ.

Cocción de pasta larga

25 λεπτ.

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30 λεπτ.

Arroz con Salmón y champiñones

Καμία βαθμολογία

Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων