Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
pomidorów malinowych pokrojonych w 3 cm kostkę200 g
-
zielonych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę200 g
-
żółtych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę250 g
-
pomidorków koktajlowych czerwonych, przekrojonych na pół150 g
-
pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół100 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki30 g
-
orzeszków piniowych20 g
-
rukoli plus kilka liści do dekoracji20 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
czarnych oliwek, bez pestek50 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
195 kcal /
807 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PORA NA POMIDORA
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana
50ωρ.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 λεπτ.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 λεπτ.