Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

4.2 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 porcje

Υλικά

1 łyżka wodorostów wakame, suszonych
100 g wody
380 g ogórka (ok. 2 szt.)
8 kostek lodu
½ łyżeczki soli
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka brązowego cukru
3 łyżki octu ryżowego
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżka ziaren sezamu prażonych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 656 kJ / 158 kcal

Λιπαρά 10.2 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 9.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kokosowe bao z krewetkami

Kokosowe bao z krewetkami

1 Std. 40 Min

Zielone naleśniki z szynką i serem

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 Min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 Min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 Min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 Min

Pasztet z selera

Pasztet z selera

2 Std.

Owoce morza w sosie pomidorowym

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 Min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 Min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 Min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 Min

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

1 Std. 40 Min

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2 Std.

Εμφάνιση όλων