Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porce

Υλικά

500 gramů mléka
100 gramů kukuřičné mouky
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 čajová lžička mleté skořice
½ čajové lžičky mletého zázvoru
½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
1 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
250 gramů meruněk plus extra na ozdobu
1 meruňka na kousky, na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 776 kJ / 185 kcal

Λιπαρά 3.33 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 32.98 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Není kaše jako kaše 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vaječný muffin

35 Min

Dutch Baby pancake

25 Min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 Min

Čokoládové palačinky

30 Min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Skořicové šneky

3 Std. 5 Min

Chia puding s matchou a ovocem

30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 Min

Εμφάνιση όλων