
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegane Eierspeise
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
vegane Margarine in Stücken50 g
-
Tofu in Stücken300 g
-
Salz nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Kala namak (schwarzes Salz)1 TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Bestreuen¼ TL
-
vegane Sahne60 g
-
frischer Schnittlauch in Röllchen½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1459 kJ /
349 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Meine vegane Küche
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Meine vegane Küche
61 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHimbeer-Kokos-Oats
8ωρ.
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 λεπτ.
Herzhafte Waffel-Sandwiches
35 λεπτ.
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 λεπτ.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 λεπτ.
Mango-Kokos-Joghurt
10 λεπτ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre
45 λεπτ.
Fedlkoch
10ωρ. 35 λεπτ.
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 λεπτ.