Vegane Eierspeise

Vegane Eierspeise

4.1 345 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 Portionen

Υλικά

  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • vegane Margarine in Stücken
    50 g
  • Tofu in Stücken
    300 g
  • Salz nach Geschmack
    ¼ - ½ TL
  • Kala namak (schwarzes Salz)
    1 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Bestreuen
    ¼ TL
  • vegane Sahne
    60 g
  • frischer Schnittlauch in Röllchen
    ½ Bund

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 349 kcal / 1459 kJ
Πρωτεΐνη 18 g
Λιπαρά 30 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων