Spaghettinester

Spaghettinester

4.1 199 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
30 g
Brokkoli
200 g
Karotte (ca. 50 g)
1
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl etwas mehr für das Nudelwasser
20 g
Wasser
3200 g
stückige Paradeiser, aus der Dose
400 g
Paradeismark
20 g
italienische Kräuter, getrocknet (Basilikum, Thymian, Oregano, Majoran)
2 EL
Zucker
½ TL
Salz
3 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Spaghetti
300 g
Mini-Mozzarella
12
frische Basilikumblätter zum Garnieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1944 kJ / 464 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 58 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kochen mit Kindern 11 Συνταγές
Αυστρία

Kochen mit Kindern 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Osttiroler Schlipfkrapfen

2ωρ. 30 λεπτ.

Spanisches Risotto

1ωρ.

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

16ωρ.

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45 λεπτ.

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1ωρ. 10 λεπτ.

Grüne Bärlauch-Lasagne

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini-Mozzarella-Cannelloni

1ωρ.

Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten

45 λεπτ.

Vier-Käse-Risotto mit karamellisierten Walnuss-Birnen

35 λεπτ.

Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce

50 λεπτ.

Trenette mit Pesto

45 λεπτ.

Kimchi-Risotto

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων