Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha

Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha

4.5 162 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

24 doses

Υλικά

broa de milho cortada em pedaços
500 g
azeite
200 g
cebola cortada em quartos
1000 g
alheiras
5
batata frita palha
1000 g
dentes de alho
6
espinafres descongelados
1200 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Noz-moscada q.b.
leite
1600 g
farinha
160 g
margarina
70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 2324 kJ / 556 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Família Matos 19 Συνταγές
Πορτογαλία

Receitas XL 8 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Almôndegas mexicanas com feijão preto

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1ωρ.

Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas

3ωρ.

Peito de frango com caril

Peito de frango com caril

12ωρ.

Pastel de vento

Pastel de vento

3ωρ.

Risoto de quinoa e frango

Risoto de quinoa e frango

50 λεπτ.

Frango marroquino

Frango marroquino

30 λεπτ.

Marinada jamaicana para frango

Marinada jamaicana para frango

10 λεπτ.

Folar transmontano

Folar transmontano

3ωρ. 50 λεπτ.

Nuggets de frango com chutney de melão

Nuggets de frango com chutney de melão

3ωρ.

Piza Big Mac

Piza Big Mac

1ωρ. 30 λεπτ.

Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca

Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca

1ωρ.

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων