
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo speziato al limone
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di cipolle a metà
-
25 grammi di olio extravergine di oliva
-
1 pollo le cosce e il petto a pezzi (1200 g) (vedere consigli)
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza grattugiata e il succo
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g di acqua
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
4 pistilli di zafferano
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
¼ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
100 g di olive denocciolate
-
rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline + q.b per guarnire
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
568 kcal /
2376 kJ
Πρωτεΐνη
52 g
Λιπαρά
37 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Low carb
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArrosto di vitello con carciofi
1ωρ. 5 λεπτ.
Pollo in umido ai funghi
50 λεπτ.
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20 λεπτ.
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1ωρ. 30 λεπτ.
Costine di maiale in agrodolce all'orientale
40 λεπτ.
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40 λεπτ.
Bocconcini di vitello con peperoni
30 λεπτ.
Involtini al pomodoro
55 λεπτ.
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
45 λεπτ.
Polpette di pollo al Varoma in salsa delicata
1ωρ. 30 λεπτ.
Fettine di pollo alla curcuma e ceci
15 λεπτ.
Insalata di tacchino e fagiolini
45 λεπτ.