Grünkohl-Quiche

Grünkohl-Quiche

4.7 238 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 Stücke

Υλικά

Mürbeteig

Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
150 g
Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
70 g
Wasser
50 g
Salz
½ TL

Belag und Fertigstellung

Grünkohl ohne Strunk, in Stücken (2-3 cm)
150 g
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
4 Stängel
Öl
2 EL
Katenschinkenwürfel
100 g
Frischkäse
200 g
Eier
3
Salz (siehe Tipp)
¼ - ½ TL
Pfeffer
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1371 kJ / 328 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Newsletter - Exklusive Rezepte 2017 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette Hawaii

30 Min

Paprika-Pizza

1 Std. 55 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Pizza Caprese

13 Std.

Bergisches Urbrot

17 Std.

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

1 Std.

Burrata-Pizza

1 Std. 40 Min

Pizza auf römische Art

1 Std. 40 Min

Pizza Tonno e cipolla

13 Std. 15 Min

Pizza für Hungrige

1 Std. 30 Min

Focaccia mit Zwiebeln

2 Std. 20 Min

Pizza Margherita

1 Std. 35 Min

Εμφάνιση όλων