Chicken Pot Pie

Chicken Pot Pie

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Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Mehl
250 g
Butter und etwas mehr zum Einfetten
180 g
Salz
1 ¾ TL
gemischte Kräuter, tiefgefroren
1 TL
Wasser
120 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Öl
20 g
Milch
400 g
Weißwein, trocken
50 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Pfeffer
½ TL
Muskat
2 - 3 Prisen
Speisestärke
40 g
Hähnchenbrustfilets in Würfeln (1,5 cm)
400 g
Möhren in Würfeln (1 cm)
200 g
Champignons in Scheiben
200 g
Porree in Ringen
200 g
Ei verquirlt
1

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 891 kcal / 3726 kJ

Πρωτεΐνη 37 g

Λιπαρά 49 g

Υδατάνθρακες 76 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 26 g

Νάτριο 1017 mg

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