Flammkuchen mit roten Zwiebeln und Trauben

Flammkuchen mit roten Zwiebeln und Trauben

4.7 157 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 Portionen

Υλικά

  • Dinkelmehl, glatt etwas mehr zum Bemehlen
    230 g
  • Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
    30 g
  • Wasser
    120 g
  • Salz
    1 TL
  • rote Zwiebeln
    200 g
  • blaue Trauben
    150 g
  • Ziegenweichkäse (z.B. Ziegencamembert)
    150 g
  • Walnüsse, halbiert
    40 g
  • frische Rosmarinnadeln
    2 EL
  • schwarze Pfefferkörner
    3
  • Pimentkörner
    2
  • Crème fraîche
    250 g
  • Zitronenschale, gerieben
    1 TL
  • Honig
    4 TL
  • Fleur de Sel zum Bestreuen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 305 kcal / 1276 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 30 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 396 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων