Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Acai-smoothie miska
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
30 gramů mandlí
-
150 gramů mražených malin
-
40 gramů kokosového mléka, případně trochu navíc40 gramů mandlového mléka případně trochu navíc
-
2 polévkové lžíce acai, sušeného, mletého
-
2 kusy datlí, bez pecek (viz tipy)
-
1 ½ banánu napůl
-
1 čajová lžička javorového sirupu1 čajová lžička medu
-
1 polévková lžíce chia semínek
-
2 polévkové lžíce goji, sušeného
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
357 kcal /
1495 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
14.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Superfood
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 λεπτ.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
Καμία βαθμολογία
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8ωρ. 20 λεπτ.
Power granola
25 λεπτ.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12ωρ. 15 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Restované jablko (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 λεπτ.
Restované hrušky (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (400 gramů)
20 λεπτ.