
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
25 g di zucchero
-
5 g di radice fresca di zenzero
-
100 g di salsa di soia
-
100 g di mirin (vedere varianti)
-
400 g di petto di pollo intero
-
2 porri piccoli e sottili (o cipollotti)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
200 kcal /
837 kJ
Πρωτεΐνη
26 g
Λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
23.7 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

La soia
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 λεπτ.
Polpettone croccante
1ωρ.
Pollo speziato alle arachidi
50 λεπτ.
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Polpettine di pollo alla frutta secca
35 λεπτ.
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30 λεπτ.
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
1ωρ. 10 λεπτ.
Burger di prosciutto e contorno di funghi
20 λεπτ.
Involtini lucani
50 λεπτ.
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30 λεπτ.
Katsu sando
4ωρ. 40 λεπτ.
Spiedini di polpette e salsa allo yogurt
40 λεπτ.