
Συσκευές & Αξεσουάρ
Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Karotten in Stücken180 g
-
Äpfel in Stücken50 g
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Wasser400 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen etwas mehr zur Dekoration½ TL
-
Essig hell, nach Geschmack1 - 2 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
125 kcal /
525 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
6 g
Νάτριο
800 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ruck Zuck
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Ruck Zuck
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
40 λεπτ.
Spargel-Mascarpone-Suppe
35 λεπτ.
Fixes Tomaten-Süppchen
15 λεπτ.
Radieschensuppe
25 λεπτ.
Paprikasüppchen mit Basilikumschaum
35 λεπτ.
Kürbis-Tomaten-Suppe mit Ginsahne
1ωρ.
Graupensuppe mit Bündnerfleisch
1ωρ. 15 λεπτ.
Kräutersuppe mit Blätterteigstangerl
50 λεπτ.
Marokkanische Kichererbsensuppe
55 λεπτ.
Erdnuss-Suppe
30 λεπτ.
Brunnenkresse-Süppchen
30 λεπτ.
Linsen-Nudel-Suppe mit Sucuk - Sucuklu Sakala Çarpan Çorbası
6ωρ. 30 λεπτ.