Banana Nut Crunch

Banana Nut Crunch

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

1 Total recipe

Υλικά

blanched almonds
100 g
unroasted cashew nuts, unsalted
100 g
walnut halves
100 g
blanched hazelnuts
100 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
honey
20 g
banana very ripe, cut in pieces
1
fine sea salt
1 pinch
desiccated coconut
30 g
sesame seeds
20 g
banana chips
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Total recipe

Πρωτεΐνη 70 g

Θερμίδες 13212 kJ / 3156 kcal

Λιπαρά 264 g

Φυτικές ίνες 46 g

Υδατάνθρακες 130 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SNACKS ON THE MOVE! 12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mixed Nut Cereal Bars

2ωρ. 30 λεπτ.

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20 λεπτ.

Seafood and Cream Cheese Rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Pearl Rice Meatballs

2ωρ.

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 λεπτ.

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 λεπτ.

Hidden Veg Sausage Rolls

3ωρ. 45 λεπτ.

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1ωρ. 30 λεπτ.

Potato, Pea and Onion Samosa

1ωρ. 35 λεπτ.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 λεπτ.

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 λεπτ.

Cacao and Orange Bars

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων