Riz et légumes à l'aigre douce

Riz et légumes à l'aigre douce

3.7 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

800 g d'eau
160 g de riz préalablement rincé sous un filet d'eau froide
100 g de carottes coupées en rondelles
100 g de courgette coupée en rondelles
400 g de poivrons rouges détaillés en lanières
150 g de champignons de Paris frais émincés
30 g de vinaigre balsamique
30 g de sucre roux
30 g de miel
10 g de fécule de maïs
40 g de sauce de soja
150 g d'ananas frais détaillé en dés
1 c. à soupe de jus de citron
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 1112 kJ / 266 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 58.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Autour de l'ananas 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne à la butternut

2sa

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

1sa 15 dk

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 dk

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

1sa 30 dk

Linguine aux champignons et aux lardons

30 dk

Pilaf de riz sauvage au porc

1sa 10 dk

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1sa 15 dk

Soupe phô au poulet

5sa 10 dk

Cannelloni à la ricotta

55 dk

Risotto aux asperges

35 dk

Ravioli maison

2sa 15 dk

Spaghetti all'amatriciana

25 dk

Εμφάνιση όλων