Puré de favas com entrecosto

Puré de favas com entrecosto

4.2 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

4 doses

Υλικά

Entrecosto

sal
½ c. chá de
massa de pimentão
2 c. chá de
dentes de alho
3
malagueta (προαιρετικό πεδίο) cortada em rodelas
1
vinho branco
50 g
entrecosto cortado em pedaços pequenos
500 g
folha de louro
1
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g

Puré de favas

cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
6
manteiga
80 g
favas descongeladas
850 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
coentros cortados em pedaços
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1072.5 mg

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 3403.7 kJ / 813.5 kcal

Λιπαρά 55.9 g

Φυτικές ίνες 17.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.1 g

Υδατάνθρακες 49.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Abril 2017 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Carbonara de salsichas

Carbonara de salsichas

40 Min

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

30 Min

Frango com molho de leitão

Frango com molho de leitão

1 Std.

Quesadilha de frango e mozarela

Quesadilha de frango e mozarela

45 Min

Guisado de vitela com batata e maçã

Guisado de vitela com batata e maçã

1 Std. 25 Min

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

45 Min

Coxas de frango recheadas com alheira

Coxas de frango recheadas com alheira

40 Min

Curgete à bolonhesa

Curgete à bolonhesa

35 Min

Noodles de arroz com tiras de porco e legumes

Noodles de arroz com tiras de porco e legumes

30 Min

Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas

3 Std.

Cozido à portuguesa

Cozido à portuguesa

1 Std. 45 Min

Frango com arroz à Bracarense

Frango com arroz à Bracarense

1 Std.

Εμφάνιση όλων