Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 sklenice

Υλικά

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (προαιρετικό πεδίο) opražených, na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sklenici

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1795 kJ / 428 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Snídám smoothie 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dutch Baby pancake

25 λεπτ.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8ωρ. 20 λεπτ.

Low carb snídaňová frittata

40 λεπτ.

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 λεπτ.

Bento box s pandami

1ωρ.

Borůvkový džem

45 λεπτ.

Tiramisu jogurt

12ωρ.

Snídaně s lososem a avokádem

20 λεπτ.

Jahodová granola s mátou

Καμία βαθμολογία

Extra ořechovo-semínková granola

1ωρ. 40 λεπτ.

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 λεπτ.

Briošky – prasátka

2ωρ.

Εμφάνιση όλων