Curgete com camarão e pesto de ervilhas

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

3.7 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 doses

Υλικά

curgete
700 g
azeite
50 g
alho
2 dentes de
ervilhas descongeladas
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
tomilho-limão só as folhas
5 pés de
leite de coco
80 g
camarão s/ casca
300 g
água
300 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 295.2 kcal / 1235.1 kJ

Πρωτεΐνη 16.5 g

Λιπαρά 16.8 g

Υδατάνθρακες 19.8 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 1030.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Maio 2017 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsichas frescas com batata

Salsichas frescas com batata

35 min.

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 min.

Foie gras - Figado de pato

Foie gras - Figado de pato

20h 35 min.

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 min.

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min.

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 min.

Croquetes de queijo e espinafres

Croquetes de queijo e espinafres

30 min.

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

Nu există evaluări

Salada de legumes de verão

Salada de legumes de verão

Nu există evaluări

Caponata de beringela

Caponata de beringela

1h 30 min.

Salada de melancia asiática

Salada de melancia asiática

Nu există evaluări

Salada de tomate com ventresca de atum

Salada de tomate com ventresca de atum

Nu există evaluări

Εμφάνιση όλων