
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo al cilantro y cuscús
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Cuscús
-
de cuscús seco250 g
-
de puré de tomate70 g
-
de aceite de oliva extra virgen15 g
-
de sal fina½ cdita
-
de pimienta molida¼ cdita
-
de comino en polvo (προαιρετικό πεδίο)¼ cdita
-
de agua180 g
Pollo al cilantro
-
de hojas de cilantro, frescas y secas (ver tip)10 g
-
de ralladura de limón verde½ cucharadita
-
de jugo de limón verde, recién exprimido30 g
-
de sal fina1 cucharadita
-
de pimienta molida¼ cucharadita
-
de aceite de oliva extra virgen30 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos de 3 cm750 g
-
de agua650 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
321 kcal /
1348 kJ
Πρωτεΐνη
35 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
32 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

FESTEJA A MAMÁ
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne en su jugo, estilo Jalisco
30 λεπτ.
Salpicón de res
40 λεπτ.
Pollo al tequila y chile pasilla
2ωρ.
Pollo asado con verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Tostadas de picadillo
1ωρ. 10 λεπτ.
Pollo al cilantro
35 λεπτ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Salpicón de pollo
25 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.
Albóndigas en salsa de jitomate
45 λεπτ.
Pollo en salsa verde con nopales
40 λεπτ.
Albóndigas con jitomate al chipotle
1ωρ.