Pollo al cilantro y cuscús

Pollo al cilantro y cuscús

3.9 52 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

Cuscús
  • de cuscús seco
    250 g
  • de puré de tomate
    70 g
  • de aceite de oliva extra virgen
    15 g
  • de sal fina
    ½ cdita
  • de pimienta molida
    ¼ cdita
  • de comino en polvo (προαιρετικό πεδίο)
    ¼ cdita
  • de agua
    180 g
Pollo al cilantro
  • de hojas de cilantro, frescas y secas (ver tip)
    10 g
  • de ralladura de limón verde
    ½ cucharadita
  • de jugo de limón verde, recién exprimido
    30 g
  • de sal fina
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    ¼ cucharadita
  • de aceite de oliva extra virgen
    30 g
  • de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos de 3 cm
    750 g
  • de agua
    650 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 321 kcal / 1348 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 32 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων