Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

4.9 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 pieces

Υλικά

dry-roasted peanuts, unsalted
60 g
rolled oats
60 g
sweetened condensed milk
150 g
barley malt extract
20 g
honey
45 g
desiccated coconut
15 g
fine sea salt
½ tsp
millet flakes
60 g
cornflakes
40 g
milk chocolate small pieces or callets
100 g
dark chocolate (50% cocoa solids) small pieces or callets
100 g

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 135 kcal / 566 kJ

Πρωτεΐνη 2.82 g

Λιπαρά 6.26 g

Υδατάνθρακες 16.95 g

Φυτικές ίνες 1.42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cereal Bars 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate Hazelnut Energy Balls

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 λεπτ.

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Chicken Meatballs with Red Pesto

Chicken Meatballs with Red Pesto

1ωρ.

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 λεπτ.

Cranberry and Pistachio Bites

Cranberry and Pistachio Bites

2ωρ. 20 λεπτ.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 λεπτ.

Welsh Rarebit with Branston Pickle

Welsh Rarebit with Branston Pickle

20 λεπτ.

Turmeric and Coconut Bites

Turmeric and Coconut Bites

45 λεπτ.

Mac 'n' Cheese Muffins

Mac 'n' Cheese Muffins

1ωρ.

Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

45 λεπτ.

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15 λεπτ.

Bulgur and Salmon Rolls

Bulgur and Salmon Rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων