Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

4.9 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 pieces

Υλικά

dry-roasted peanuts, unsalted
60 g
rolled oats
60 g
sweetened condensed milk
150 g
barley malt extract
20 g
honey
45 g
desiccated coconut
15 g
fine sea salt
½ tsp
millet flakes
60 g
cornflakes
40 g
milk chocolate small pieces or callets
100 g
dark chocolate (50% cocoa solids) small pieces or callets
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 2.82 g

Θερμίδες 566 kJ / 135 kcal

Λιπαρά 6.26 g

Φυτικές ίνες 1.42 g

Υδατάνθρακες 16.95 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cereal Bars 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mixed Nut Cereal Bars

2ωρ. 30 λεπτ.

Khachapuri

1ωρ. 30 λεπτ.

Hidden Veg Sausage Rolls

3ωρ. 45 λεπτ.

Summer Rolls with Peanut Sauce

1ωρ.

Peanut Butter Cookies

45 λεπτ.

Soy Milk and Steamed Buns

1ωρ. 30 λεπτ.

Savoury Flapjacks

45 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Nachos with Chilli and Cheese

40 λεπτ.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50 λεπτ.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 λεπτ.

Pepperoni Pretzel Bites

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων