Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Guten-Morgen-Taler
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Haferflocken190 g
-
Leinsamen2 TL
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Kardamomkapseln nach Geschmack bzw. Größe2 - 3
-
Backpulver1 TL
-
Salz1 Prise
-
Marillen, getrocknet, entsteint60 g
-
Rosinen30 g
-
Walnusshälften30 g
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft250 g
-
Kokosöl60 g
-
Honig nach Geschmack (siehe Variante)30 - 50 g
-
Apfel ungeschält, entkernt, in Stücken60 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst15 g
-
Heidelbeeren, frisch100 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
189 kcal /
790 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Granola Tropicana
1ωρ.
Grüner Krümel
2ωρ.
Heidelbeermarmelade
45 λεπτ.
Frühstückswaffeln
20 λεπτ.
Mango-Kokos-Joghurt
10 λεπτ.
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15 λεπτ.
Mandel-Granola
50 λεπτ.
Gemüse-Eier-Küchlein
1ωρ.
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 λεπτ.
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10 λεπτ.
Nuss-Porridge mit Früchten
15 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.