Συσκευές & Αξεσουάρ
Buckwheat and almond slider buns
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
raw almonds100 g
-
buckwheat groats100 g
-
psyllium husks30 g
-
gluten free baking powder2 tsp
-
salt1 tsp
-
egg1
-
boiling water230 g
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
honey1 tbsp
-
mixed seeds for sprinkling
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
497 mg
Πρωτεΐνη
7.4 g
Θερμίδες
888.3 kJ /
211.5 kcal
Λιπαρά
11.6 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheeseburger focaccia
2ωρ. 15 λεπτ.
Gluten free focaccia bread
1ωρ.
Easy everyday white bread
5ωρ. 35 λεπτ.
Basic bread rolls
45 λεπτ.
Brioche burger buns
2ωρ. 10 λεπτ.
Aussie damper
45 λεπτ.
Hot dog rolls
3ωρ. 30 λεπτ.
Herb and garlic pull-apart bread
1ωρ. 35 λεπτ.
Roti
2ωρ.
Vegemite® and cheese scrolls
1ωρ. 35 λεπτ.
Mini herb and garlic pull apart bread
1ωρ. 35 λεπτ.
Sourdough pizza base
3ωρ. 5 λεπτ.