Penne mit Muscheln

Penne mit Muscheln

4.6 125 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blattpetersilie abgezupft,
4 - 5 Stängel
Wasser und etwas mehr zum Ergänzen der Garflüssigekit
250 g
Miesmuscheln, frisch, gesäubert
1000 g
natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
30 g
Schalotten halbiert
30 g
Knoblauchzehen
3
rote Chilischote, frisch (προαιρετικό πεδίο) klein, entkernt
1
⅓ TL Chiliflocken, getrocknet, klein, entkernt
Weißwein, trocken (προαιρετικό πεδίο)
50 g
Cherry-Tomaten halbiert
120 g
Tomatenmark
40 - 50 g
Salz
1 Prise
Penne oder ähnliche kurze, trockene Nudeln
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 2011 kJ / 480 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Genuss auf allen Ebenen 72 Συνταγές
Αυστρία

Genuss auf allen Ebenen 72 Συνταγές
Ελβετία

Genuss auf allen Ebenen 72 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch

40 λεπτ.

Kürbis-Risotto mit Speck

25 λεπτ.

Reistopf mit Schweinefleisch

1ωρ.

Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)

30 λεπτ.

Spaghetti mit Tomaten-Kapern-Öl

20 λεπτ.

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

40 λεπτ.

Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika

1ωρ. 20 λεπτ.

Spaghettini mit Peperoni

50 λεπτ.

Spaghettitorte

45 λεπτ.

Risottata - Huhn und Schwammerl

40 λεπτ.

Kimchi-Risotto

25 λεπτ.

Asiatisches Hühnerfrikassee

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων