Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert und entbartet400 g
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl40 g
-
Tintenfischringe, roh200 g
-
Paprika, gemischt (z.B. rot, grün), in Stücken (3 cm)200 g
-
scharfe Chorizo in dünnen Scheiben50 g
-
Tomaten aus der Dose, einschließlich Flüssigkeit, grob geschnitten400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Safranfäden (0,1 g)2 Prisen
-
Wasser200 g
-
½ Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht½ TL
-
Rundkornreis 13 Minuten Garzeit (siehe Tipp)350 g
-
Garnelen, roh, geschält50 g
-
Zitrone in Spalten (Wedges), zum Servieren1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1593 kJ /
377 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSommer-Pasta-Salat
30 Min
Klassische Lasagne
1 Std. 10 Min
Pesto-Nudel-Salat
30 Min
Linguine mit Scampi und Zitronensauce
20 Min
Lasagne mit Ricotta
1 Std. 30 Min
Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel
45 Min
Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch
30 Min
Mediterraner Dinkel-Salat
30 Min
Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
1 Std. 10 Min
Deftiger Westernsalat
1 Std.
Bucatini mit Auberginen, Tomaten und Steinpilzen
50 Min
Penne all'Arrabbiata
20 Min