Hekele

Hekele

4.1 170 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • filetów ze śledzia, solonego, à la Matjas odsączonych z zalewy, uprzednio namoczonych w wodzie, pokrojonych w 0,5 cm kostkę
    300 g
  • wody
    400 g
  • jajka
    2
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
    150 g
  • musztardy łagodnej
    1 - 2 łyżki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 - 2 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 183.1 kcal / 765.9 kJ
Πρωτεΐνη 16.6 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 6.3 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Νάτριο 167.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων