Συσκευές & Αξεσουάρ
Mujaddara (arroz con lentejas)
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                6 porciones
              
            Υλικά
- 
          1 cda de cebolla en polvo120 g de cebolla en trozo
 - 
          1 cdita de ajo en polvo2 dientes de ajo pelados
 - 
          800 g de agua
 - 
          1 ½ cditas de sal fina
 - 
          ¼ cdita pimienta negra molida
 - 
          1 cdita de comino en polvo
 - 
          20 g de aceite vegetal
 - 
          190 g de lentejas secas
 - 
          160 g de arroz blanco de grano largo
 - 
          agua la necesaria para completar 1200 g
 - 
          aceite para freír el necesario
 - 
          2 cebollas fileteadas
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porciones
                    Πρωτεΐνη
                    
                        60 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        8112 kJ  / 
                        1932 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        72 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        18 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        258 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        RECETAS DEL MUNDO
                        65 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCocción de pasta larga
25 λεπτ.
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Καμία βαθμολογία
Arroz con Salmón y champiñones
Καμία βαθμολογία
Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino
Καμία βαθμολογία
Pasta cremosa con pollo y brócoli
30 λεπτ.
Arroz con mariscos
Καμία βαθμολογία
Dhal de Coco
Καμία βαθμολογία
Oniguiri con tofu y atún
10 λεπτ.
Fettuccini con pollo y chícharos
35 λεπτ.
Arroz al azafrán con pavo
40 λεπτ.
Caldo de pasta con pescado
40 λεπτ.
Linguini con surimi y berros
25 λεπτ.