Legume umplute

Legume umplute

2.9 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • dovlecei (130 g fiecare)
    2
  • vinete (400 g fiecare)
    2
  • cepe albe (120 g fiecare)
    2
  • apă
    500 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns și stropit
    10 g
  • pesmet
    100 g
  • frunze de busuioc proaspăt
    10
  • ou
    1
  • lapte
    20 g
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    1 priză

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 243 kcal / 1018 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 28 g
Φυτικές ίνες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων