Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porții

Υλικά

Supa, puiul cu tagliatelle de legume, la aburi

ceapă tăiată jumătăți
80 - 100 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
20 g
morcovi
1 - 2
dovlecel
1
apă
400 g
sare
2 lingurițe rase
legume mixte (ex. cartofi, dovlecei, morcovi, praz), tăiate bucăți
450 g
piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)
500 g
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)
unt, nesărat sau sărat (προαιρετικό πεδίο)
20 g
1 lingură smântână
apă plus pentru supă

Sosul

smântână lichidă, min. 30% grăsime
50 g
50 g smântână, min. 30% grăsime
muștar
1 lingură
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 - 4 fire
gălbenuș (προαιρετικό πεδίο)
1

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 473 kcal / 1973 kJ

Πρωτεΐνη 34 g

Λιπαρά 29 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4ωρ. 15 λεπτ.

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35 λεπτ.

Cartofi în stil Rösti Bern

Cartofi în stil Rösti Bern

40 λεπτ.

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1ωρ. 20 λεπτ.

Clătite cu două feluri de umplutură

Clătite cu două feluri de umplutură

40 λεπτ.

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 λεπτ.

Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 λεπτ.

Budincă de orez cu mere

Budincă de orez cu mere

Καμία βαθμολογία

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Καμία βαθμολογία

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

Καμία βαθμολογία

Fabada Asturiana

Fabada Asturiana

Καμία βαθμολογία

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων