Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porții

Υλικά

  • parmezan bucăți (2-3 cm)
    50 g
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    30 g
    30 g nuci diferite, în amestec, întregi
  • ierburi aromate proaspete, în amestec
    3 fire
  • carne tocată de pui
    300 g
  • pesmet
    30 g
  • pătrunjel uscat
    1 lingură
    1 lingură frunze de pătrunjel proaspăt, tocat
  • lapte bătut
    30 g
    1 gălbenuș
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    3 prize
  • șuncă feliată, aprox. 10 felii
    100 g
    100 g jambon Serrano, feliat, aprox. 12 felii
  • cățel de usturoi
    1
  • ceapă jumătăți
    50 g
    50 g praz, bucăți (3 cm)
  • ulei de măsline
    50 g
  • roșii, din conservă
    400 g
  • pastă de roșii
    1 lingură
  • frunze de busuioc proaspăt
    15 g
  • zahăr
    1 priză
  • piper măcinat
    2 - 3 prize
  • supă concentrată de legume
    600 g
  • legume mixte bucăți (2-3 cm)
    500 g
  • paste (ex. spaghetti)
    200 g

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 1348.3 kcal / 5641.2 kJ
Πρωτεΐνη 73.1 g
Λιπαρά 58.7 g
Υδατάνθρακες 138.8 g
Φυτικές ίνες 20.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 13.6 g
Νάτριο 2732.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων