Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porții

Υλικά

Gătire pe mai multe niveluri
  • ulei de măsline
    15 - 20 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • sare după gust, plus pentru asezonare
    ½ - 1 linguriță
  • oregano uscat
    1 linguriță
  • cuburi de bacon (προαιρετικό πεδίο)
    75 - 100 g
  • ciuperci proaspete sferturi sau felii
    80 g
  • roșii cuburi, din conservă
    200 g
  • apă
    700 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele cuburi (4-5 cm)
    300 g
  • boia de ardei pentru asezonare
  • cartofi cuburi (2-3 cm)
    300 g
  • legume mixte bucăți mici
    300 g
  • orez alb cu bobul lung
    150 g
  • paste (ex. spaghetti)
    200 g
Sos de ardei și boia
  • ardei roșu copt, conservat
    50 g
  • ulei de măsline extravirgin
    10 g
  • zeamă de portocală proaspăt stoarsă
    25 g
  • unt bucăți
    75 g
  • boia de ardei
    ½ linguriță
  • gălbenușuri
    2
  • sare
    1 - 2 prize

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 1498 kcal / 6268 kJ
Πρωτεΐνη 51.8 g
Λιπαρά 62.8 g
Υδατάνθρακες 184.1 g
Φυτικές ίνες 14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 26.5 g
Νάτριο 1650.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων