Omeletă Caprese

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porții

Υλικά

ouă
6
sare
½ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
apă
700 g
roșii cherry jumătăți
220 g
220 g roșii pară, jumătăți
mozzarella de bivoliță tăiată în jumătăți, apoi feliată (0.5 cm)
110 - 170 g
frunze de busuioc proaspăt rupte
5 - 8
reducție de oțet balsamic pentru stropit

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 414.9 mg

Πρωτεΐνη 11.6 g

Θερμίδες 611 kJ / 146 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Putem crea magie din lucruri simple 29 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 λεπτ.

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1ωρ. 15 λεπτ.

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1ωρ. 45 λεπτ.

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10 λεπτ.

Spanac cu brânză la cuptor

9ωρ. 45 λεπτ.

Brioșe cu banane, la aburi

30 λεπτ.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1ωρ. 25 λεπτ.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 λεπτ.

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Iaurt natural (Fermentat)

12ωρ. 10 λεπτ.

Toast cu avocado

7ωρ.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων