Spanac cu brânză la cuptor

Spanac cu brânză la cuptor

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 9ωρ. 45 λεπτ.

6 porții

Υλικά

unt tăiat cuburi, plus pentru uns vasul de copt
50 g
brânză Gruyère tăiată bucăți (2 cm), vezi recomandări
180 g
parmezan tăiat bucăți (2 cm), vezi recomandări
60 g
lapte
680 g
ouă mari (63-73 g)
9
muștar de Dijon
2 linguri
sare de mare fină
1 linguriță
piper negru măcinat
2 prize
ceapă sferturi
100 g
cățel de usturoi
1
frunze de spanac congelat dezghețat și scurs de apă (greutate scursă)
280 g
nucșoară măcinată
¼ linguriță
pâine veche de 1-2 zile tăiată cuburi (3 cm), vezi recomandări
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 32.9 g

Θερμίδες 2271 kJ / 544 kcal

Λιπαρά 31.9 g

Υδατάνθρακες 26.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Gătim fără risipă 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 λεπτ.

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 λεπτ.

Granola cu fructe

45 λεπτ.

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 λεπτ.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Καμία βαθμολογία

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 λεπτ.

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Iaurt natural (Fermentat)

12ωρ. 10 λεπτ.

Toast cu avocado

7ωρ.

Porridge

15 λεπτ.

Omeletă Caprese

30 λεπτ.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων