Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo al limón con verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
500 g de agua
-
375 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en cubos pequeños
-
la ralladura de 1 limón verde
-
1 limón verde ralladura y el jugo de limón separados
-
¾ cdita de sal fina
-
¼ cdita de ajo en polvo
-
2 hojas de laurel, secas
-
1 cdita de chiles secos, molidos1 cdita de hojuelas de chile seco (προαιρετικό πεδίο)
-
1 pizca de pimienta negra recién molida
-
1 cda de aceite de aguacate
-
120 g de zanahoria baby
-
200 g de espárragos verdes sin la base
-
100 g de jitomate cherry
-
1 cda de mantequilla
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
524 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1051 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
CASERO Y SABROSO
11 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapas con chorizo
40min
Pollo asado con verduras
1h 10min
Pastel azteca
1h
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Paletillas de cordero asadas
2h 40min
Carne en su jugo
35min
Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5
2h 5min
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
55min
Fideos con salsa boloñesa
40min
Rollitos de lechazo con reducción de Ribera del Duero (Castilla y León)
1h 20min
Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico
40min
Sándwich de filete de res
2h 30min